תקיעות – כשמרגישים תקועים

רקע

האדם מתקדם ומתפתח מלידתו ועד מותו. ההתקדמות האנושית אינה מתבצעת במהלך רציף, אלא בקפיצות: התקדמות פתאומית (הבנה או החלטה) והפסקה יחסית בהתפתחות, שנועדה להעמקה, לשינון ולהשגת שליטה. שינויים  בין מצב התקדמות להתבססות, חשובים להתפתחות תקינה.

רוצה שניצור איתך קשר?

בסרטון זה ד"ר ניר עישר מתאר את התקיעות האישית, מול התקדמות בחיים, מסביר את סכנות התקיעות, מורה מתי לפנות לסיוע ומנחה לגבי שינויים שניתן לסגל ללא חשש:

הבעיה

אנשים יכולים להתקע לתקופות ארוכות, ללא התקדמות. בתום השינון אם לא נבצע התקדמות נוספת, נרגיש מדשדשים ולעיתים קרובות, בלתי מסופקים.

אדם יכול להתקע,

  1. תוך כדי תרגול אין סופי
  2. תוך נסיון להגיע לשלמות (פרפקציוניזם)
  3. תוך התמקדות בנושא מסויים על חשבון נושאים דומים
  4. תוך התמקדות בנושא מסויים על חשבון שטחים אחרים של חייו
  5. יש לזכור ששטחים, יכולות פוטנציאליות וכישורים רבים, נעזבים כהחלטה מודעת או כבררת מחדל, מאחר ש"לא ניתן לעשות הכל" ולמעשה לא ניתן לעשות את רוב מה שברצוננו, יש לעשות סדרי עדיפויות.
  6. לפעמים, הגורמים העוצרים אותנו הם דחיינות לצורותיה, הערכה עצמית נמוכה או סיבות עמוקות אחרות, שיש לזהותן בטרם נוכל להחלץ מהתקיעות.

 

מתי עליכם לפנות לעזרה מקצועית?

  • האם אתה חשים שאתם מדשדשים?
  • האם יש שטחים חשובים בחיים שלכם שבהם אתם לא מתקדמים?
  • האם אינכם מרוצים ממצבכם בחיים?

 

במידה ועניתם "כן" על אחת השאלות, אנו כאן בשבילכם!

ניתן להתקשר למוקד הטלפוני המקצועי של מכון פסגות בטלפון 03-5288171

רוצה שניצור איתך קשר?

שינוי גודל גופנים