סימני אזהרה לאובדנות

  1. ניסיונות התאבדות קודמים.
  2. התאבדות או מוות של אדם קרוב.
  3. התוודעות להתאבדותו של אדם אחר.
  4. עיסוק בנושאים של מוות או ביטוי מחשבות אובדניות.
  5. בעיות נפשיות כגון: דיכאון, הפרעה התנהגותית ובעיות הסתגלות כגון התמכרות לסמים ואלכוהול. כאשר קיימים שניים או יותר מבעיות אלו הסיכוי לאובדנות גדל.
  6. מסירת רכוש יקר ערך, ביצוע צוואה והסדרים אחרים יכולים להיות רמזים לכוונתו של אדם להתאבד.
  7. שינויים משמעותיים בדפוסי השינה – יותר מדי או מעט מדי שעות שינה.
  8. שינויים פתאומיים וקיצוניים בהרגלי האכילה, ירידה או עלייה במשקל.
  9. נסיגה חברתית מחברים וממשפחה.
  10. שינויים התנהגותיים בולטים.
  11. רגישות מתמדת או בכי בלתי מוסבר.
  12. שינויים באישיות כגון עצבנות, התפרצויות של כעס, התנהגות אימפולסיבית או פזיזה, הזנחה של המראה החיצוני או אדישות בעניינים בריאותיים יכולים להוות סימני אזהרה.
  13. תחושה מתמשכת של חוסר ערך או כישלון.
  14. חוסר עניין בדברים שעניינו בעבר
  15. חוסר אמון בעתיד טוב יותר
  16. עלייה פתאומית במצב הרוח, לאחר שהיו רמזים אובדניים, עשויה להצביע על ההחלטה לסיים את הסבל, הכאב ואת החיים באמצעות התאבדות.

רוצה לעזור ליקירך? במכון פסגות אנו מציעים הדרכה למשפחה וחברים

רוצה שניצור איתך קשר?