בוחרים להצליח בבחינות2017-01-14T22:19:29+00:00

בוחרים להצליח בבחינות

ד”ר ניר עישר ועפרה מירון-ליכטר

רבים מקבלים ציונים נמוכים מהידע שלהם, ואחדים אפילו לא מתחילים את לימודיהם עקב חששות, פחדים וחרדות.

בוחרים להצליח בבחינות הוא ספר משעשע, קל לקריאה והבנה, ויותר מכל – מספק את התשובה לשאלה: “כיצד להצליח בבחינות?”

הספר בוחרים להצליח בבחינות ילווה אתכם מרגע תחילת הלימודים, דרך שיטות הלימוד, התגברות על חרדות ועד להנחיות כיצד להתנהג לפני הבחינה, ואיך להתארגן בכל אחת משיטות הבחינה.

הספר נחלק לשלושה חלקים – כל חלק מהווה מסלול הכנה נפרד לקראת הבחינה, בהתאם למשך הזמן שנותר עד הבחינה:

  • המסלול האדום – מיועד לאלה מכם הנמצאים יום או יומיים לפני הבחינה.
  • המסלול הצהוב – מיועד לאלה הנמצאים שלושה עד שבעה ימים לפני הבחינה.
  • המסלול הירוק – מיועד לאלה הרוצים להשקיע בעצמם ומעוניינים להבין מהי חרדת בחינות, כיצד ניתן לטפל בה וכן להכיר לעומק שיטות יעילות להתמודדות מוצלחת עם בחינות.

תקליטור

לספר מצורף תקליטור להפגת חרדת בחינות. הנחיות מפורטות כיצד להשתמש בו נמצאות בגוף הספר. התקליטור כולל חלקים שנועדו להפיג את החרדות, לשפר את יכולות הריכוז והלימוד ולהתגבר על חוסר אמונה ביכולתך ועל הערכה עצמית נמוכה.

בחינה יכולה להיות סיוט. היא יכולה להיות מצב מעצבן, מפחיד, מאיים, מתסכל, מלחיץ ומרגיז – אבל היא יכולה להיות גם משהו אחר. בחינה יכולה להיות משימה שניתן להתמודד עמה בשלווה, בלי לחץ ודאגה מיותרים – ובהצלחה!

רוצה שניצור איתך קשר?

חזרה לרשימת הספרים בהוצאתנו
שינוי גודל גופנים